Sretan Dan porodice, 15. maj!
Naše porodice danas su bogate i raznolike. Više ne razmišljamo o tradicionalnoj ilustraciji porodice – majke, oca i njihove djece. Umjesto toga, porodice mogu voditi samohrani roditelji, staratelji, usvojitelji, hranitelji, a u porodicu ponekad…
Razgovor sa “ljutim” osobama
Jedan od načina da ublažite nečiji bijes je usmjeriti njegovu pažnju na nešto drugo. Dokazano je da ruminacija (ponovno promišljanje) povećava osjećaj ljutnje, dok ga distrakcija može smanjiti. To možete učiniti smijehom, ako je…
Maj – mjesec svjesnosti o mentalnom zdravlju
Vi ste više nego dovoljni! Svi ljudi, bez obzira gdje se nalaze na svom zdravstvenom putu, zaslužuju podršku, resurse, zadovoljstvo i zajednicu kojoj je stalo. Zašto je svjesnost o mentalnom zdravlju toliko važna? Nemoguće…
Continue Reading Maj – mjesec svjesnosti o mentalnom zdravlju
Iscjeljivanje od prošlosti i život u “svojoj” sadašnjosti
“Ti si rođen s potencijalom. Ti si rođen s dobrotom i povjerenjem. Ti si rođen s idealima i snovima. Ti si rođen s veličinom. Ti si rođen s krilima. Nisi predviđen za puzanje, pa…
Continue Reading Iscjeljivanje od prošlosti i život u “svojoj” sadašnjosti